건강최우선주의/무병장수 culturehunter 2017. 7. 30. 13:36
100세인들의 장수법에 대해 알아갈수록 텃밭의 무한한 힘이 느껴진다. 세계 100세 이상 장수촌들에 대해 연구하면 어느 지역이든 공통적으로 텃밭이란 존재가 나온다. 오지 탐험가이자 저널리스트인 댄 뷰트너가 쓴 세계 신종 장수마을에 대한 연구서 에는 오키나와 주민들의 장수비결이 텃밭이라는 사실을 증거했다. 오키나와만 그런 것이 아니었다. 이탈리아의 사르데냐와 중앙아메리카의 니코야, 캘리포니아의 재림파 주거 지역인 로마 린다 역시 모두 텃밭이 존재했다. 댄 뷰터너가 연구한 이들 지역들은 역사적으로 수백년 동안 외부와 고립된 지역이라는 공통점을 안고 있었다. 섬이라는 지역적 고립 이외에도 종족 전쟁이나 종교적인 이유로 외부와 격리된 채 오랜 기간을 살아야 했는데, 오히려 이러한 고립과 분리를 통해 독특한 생활..
